show video detail
Ewa Chodakowska - TRENING 6min cz1
52K 619 68 06:27
Ewa Chodakowska - TRENING 6min cz1
  • Published_at:2013-02-03
  • Category:Sports
  • Channel:ewa chodakowska
  • tags:
  • description: Zanim zaczniesz ZRÓB 5 MINUTOWĄ ROZGRZEWKĘ!!! np.trucht w miejscu,wymachy ramion Następnie przejdz do treningu !! Po zakonczeniu wybierz jeszcze 4 treningi 6-minutowe, ułóz je w 30-minutową całość i ćwicz codziennie :) P.S Jeśli masz problemy zdrowotne,zanim zaczniesz,zapytaj o opinie lekarza, fizjoterapeute!!
ranked in date views likes Comments ranked in country (#position)
2013-02-06 43,200 603 68 (Poland,#48) 
2013-02-07 52,078 619 68 (Poland,#86)