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7 CONSEILS POUR REPRENDRE LE SPORT SANS SE FAIRE MAL
- Published_at:2017-01-04
- Category:Comedy
- Channel:Dans Ton Corps
- tags: dans ton corps dtc julien menielle sport fitness musculation running reprise reprendre bonnes résolutions sans risque santé
- description: Reprendre le sport, c'est LA bonne résolution par excellence. Il y a 2 ou 3 trucs à savoir pour que ce soit efficace et sans danger. Il y en a même 7 en fait. Rejoignez-moi sur Facebook ► https://facebook.com/DansTonCorpsDTC Twitter ► https://twitter.com/jmnl Générique: Waxx ► https://www.YouTube.com/Waxx Exercices pour débutants - Méthode Pilates https://www.youtube.com/watch?v=hdR64sjBAK8 Renforcement musculaire http://www.runnersworld.fr/coaching/5-exercices-de-renforcement-musculaire-indispensables-pour-le-coureur/ Montage: Romain Vitiello
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