show video detail

MILLE IDEE PRANZO FUORI - Ufficio / Università - Ricette Facili - Menù settimanale
- Published_at:2018-09-11
- Category:Howto & Style
- Channel:Life & Chiara
- tags: mille idee pranzo fuori pranzo fuori pranzo in ufficio bento box mille idee pranzo e cena mille idee pranzo back to school idee pranzo fuori idee pranzo luch ideas pranzo veloce frittatine quinoa con verdure idee pranzo leggere riso basmati insata fredda verdure al forno verdure gratinate al forno sandwich veloce panino veloce fatto in casa da benedetta life e chiara
- description: Ecco tantissime idee per preparare dei golosi pranzi da portare in ufficio, a scuola o all'università! Sono uno più goloso dell'altro e renderanno la nostra pausa piacevole e golosa! 🍎INGREDIENTI🍎 🍱PRANZO INSALATA MISTA: insalata fresca olive verdi formaggio primosale pomodorini crostini di pane mela cannella succo di mezzo limone olio d’oliva sale 🍱PRANZO VERDURE MIX: zucca a fettine zucchina a fettine melanzana a fettine pangrattato olio d’oliva Sale q.b.; Erba cipollina q.b. cioccolata fondente frutta a piacere 🍱PRANZO FRITTATINE TUTTI GUSTI: 2 uova Un pizzico di sale 60-70 ml di latte erba cipollina verdure a piacere (pisellini, pomodorini, carote) riso basmati cotto mix di frutta secca a piacere 🍱PRANZO SANDWICH VELOCE: pane integrale per sandwich maionese pomodoro a fette formaggio a fette uovo sodo insalata mista olio d’oliva sale uva o frutta a piacere 🍱PRANZO QUINOA E SNACK: un peperone una zucchina una melanzana 200g di quinoa cotta sale olio d’oliva 200g di ceci cotti 50ml di acqua succo di mezzo limone Erba cipollina q.b. sale un pizzico un cucchiaio di olio d'oliva Semi di sesamo q.b. nachos RICETTA COMPLETA SUL SITO fattoincasadabenedetta.it: https://www.fattoincasadabenedetta.it/ricetta/mille-idee-pranzo-fuori-ufficio-universita/ I NOSTRI SOCIAL :) *Facebook https://www.facebook.com/LifeeChiara/ *Instagram https://www.instagram.com/lifeechiara/ LE NOSTRE RICETTE SUL SITO FATTO IN CASA DA BENEDETTA : https://www.fattoincasadabenedetta.it/?s=Chiara+di+Life+%26+Chiara
ranked in date | views | likes | Comments | ranked in country (#position) |
---|---|---|---|---|
2018-09-12 | 14,291 | 2,162 | 71 |
(![]() |
2018-09-13 | 29,245 | 3,092 | 91 |
(![]() |