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VLOG | 1 kg weniger in einer Woche?
- Published_at:2012-06-19
- Category:People & Blogs
- Channel:mystyleandfashion
- tags: vlog, vloggen, tagebuch, abnehmen, kg, pro, woche, schnell, einfach, lecker, keine, diät, rezepte, kochen, gemüse, gesund, ausgewogen, weight, watchers, wochen, power, plan, tipp, buch, empfehlung, beauty, schönheit, guru, sissi, mystyleandfashion, mystyle&fashion, my, style, and, fashion
- description: Videofrage: Habt ihr auch ein Wunschgewicht? Habt ihr es schon erreicht? Hallo ihr Lieben, dies soll weder eine Anleitung, noch eine Review sein. Wie der Titel schon sagt, ich möchte in dieser "Vlog-Serie" einfach meine Erfahrungen während dieser 4 Wochen mit euch teilen. Vielleicht schaffe ich es ja die ein oder andere unter euch zu motivieren ;-) Wenn ja, lasst mir eine Nachricht da oder meldet euch in Facebook! Zusammen schaffen wir das! Mein Ziel? 3 kg nach diesen 4 Wochen Was ich sonst noch mache? Ich gehe 1-2 Mal pro Woche Kraftsport machen, damit sich der Körper festigt und damit die Muskeln sich durch die verminderte Kohlenhydrat-Zufuhr nicht abbauen + 1-2 Mal Ausdauer (45 min) Ich arbeite mit dem "4 Wochen Power Plan" von Weight Watchers (Habe ich 2004 gekauft): http://www.amazon.de/gp/product/3774263760/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&tag=mystyleandfas-21&linkCode=as2&camp=1638&creative=19454&creativeASIN=3774263760 MEINE ERNÄHRUNGSGESCHICHTE: http://youtu.be/f8joy76Zgd0 OUTFIT: Shirt von Tom Tailor (Outlet Center Roppenheim) Aktuelle Verlosungen: http://youtu.be/1ra49sxPgVY Liebe Grüße Sissi _________________________ Rabatt Code bei Douglas (hier gibt es auch NYX): http://clkde.tradedoubler.com/click?p=17457&a=2045404&g=20195724 10 % Gutschein bei douglas.de | Code: AF10XP5, Gültigkeit: bis 30.06.2012 Woher hast du das im Hintergrund? Hier die Antwort: http://www.youtube.com/watch?v=DxyLjdqypD8&noredirect=1 News: http://facebook.de/mystyleandfashion Blog: http://www.mystyleandfashion.de Kreativ-Kanal: http://youtube.de/mysissitv Twitter: http://twitter.com/sissi_tv Dieses Video wurde NICHT gesponsert!
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