show video detail
Misture AVEIA, CAFÉ e BANANA e vai VICIAR nessa DELÍCIA! Sem Farinha, Açúcar, Leite e Gordura
- Published_at:2023-09-26
- Category:People & Blogs
- Channel:Nutricionista Patricia Leite
- tags: cafe da manha fit cafe da manha saudavel lanche fit lanche saudavel receitas sem leite receitas saudaveis receitas sem açúcar receitas sem ovo receitas sem farinha receitas sem gluten receita fit receitas simples reeducação alimentar receitas fáceis receitas saudáveis doce fit doce saudavel doce sem açúcar doces fit doces sem açúcar doces sem gluten receita facil lanche facil sobremesa fit doces saudaveis sobremesas saudaveis doce diet
- description: Essa receita fácil, gostosa e saudável é muito boa para seu café da manhã ou lanche. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), não tem gordura adicionada (sem óleo e sem manteiga), não tem ovo, não tem forno e são poucos ingredientes. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 1 banana - 1/4 xícara de chá de café preto sem açúcar - 1/3 xícara de chá de aveia em flocos Rende 1 porção, com 258 calorias, 48g de carboidratos (7g de fibras), 10g de proteínas e 4g de gorduras, aproximadamente. 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C Receitas VEGANAS DOCES - Bolos, Sobremesas e Lanches Deliciosos, Fáceis, Rápidos e Saudáveis https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQb4NyXDLgVFp5CH9FGi0zEZ Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZYBDGDXtx-5MRUoXR6NI5I Receitas com CAFÉ (e Dicas) - Deliciosas, Saudáveis, Fáceis e Rápidas https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZ1MC_We1XQNrIDkQ21SWFa - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - BANANA TODOS OS DIAS - VEJA O QUE ACONTECE COM SEU CORPO https://youtu.be/88tOT3my0SY DIETA VEGANA - Dicas e RECEITAS para Veganos https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQacedJaFVZzlib1zp6_e4Bs NÃO TOME CAFÉ sem antes ver esse vídeo https://youtu.be/U-CF6SidklQ AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece com você! https://youtu.be/b9aTmMUDHBQ QUAL É O MELHOR TIPO DE AVEIA PARA MINHA ALIMENTAÇÃO? https://youtu.be/IXSENMVHQaw - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1 ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
| ranked in date | views | likes | Comments | ranked in country (#position) |
|---|---|---|---|---|
| 2023-09-28 | 483,753 | 8,324 | 221 |
( ,#12)
|
