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Food Diary ✿ kommt mit mir essen
- Published_at:2014-04-27
- Category:Howto & Style
- Channel:Barbieloveslipsticks
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- description: Was ich so in dieser Woche gegessen habe =) Abonniert meinen Kanal kostenlos für mehr Videos: http://www.youtube.com/user/Barbieloveslipsticks Facebook: https://www.facebook.com/pages/Barbieloveslipsticks/768747969804753 Twitter: https://twitter.com/barbieloveslips ___________________ MEHR VIDEOS VON MIR: Follow My Weekend - Youtuber, Uni und ein Staubsauger: http://youtu.be/aQJAy9HodnU Meine Abendroutine ❀ am Wochenende: http://youtu.be/-OV8yzMBubA Drogerie Lieblinge ♥ ROSSMANN: http://youtu.be/wZFW0UDDG68 Lookbook ♡ 3 Tage, 3 Shorts: http://youtu.be/KXLLvwIqiFY aufgebraucht - Drogeriezeugs und mehr: http://youtu.be/x8nkZdEyJ9s ___________________ Bitte bedenkt ganz stark: dieses Video ist kein "Ernährungsplan", der auf jeden ausgerichtet ist. Ich weiß, ich esse oft sehr spät, oft auswärts und viele Kohlenhydrate am Abend. UND DAS IST AUCH GUT SO! xDD Wenn man sich tagsüber genug bewegt ist das überhaupt kein Problem und macht einen nicht dick und ungesund. Genauso sehe ich es mit Light-Produkten. Ich halte nicht viel davon. In der Regel enthalten sie mehr Zucker oder Süßstoff als normale Produkte. Außerdem brauchen wir Fette! Durch sie können wir Vitamine erst richtig aufnehmen. Deshalb ist es kein Problem mal ein wenig Butter aufs Brot zu schmieren oder Käse zu essen. Gerade auf Youtube ist in letzter Zeit ein Wahn mit Ersatzmitteln für normale Lebensmittel ausgebrochen, den ich etwas bedenklich finde. Dinge wie Sojamilch sind auch nicht besser als normale Milch. Beispielsweise enthält Sojamlich weniger Eiweiß und ist ein vollkommen unnatürliches, prozessiertes Lebensmittel. Nicht, dass ich nicht auch mal Sojamilch trinke...aber ich finde einfach, man sollte sich nicht zu verrückt machen lassen von der Lebensmittelindustrie und einfach versuchen ausgewogen und normal zu essen... Wie so eine "normale" Ernährung aussieht? Ich denke am Ende muss jeder seinen eigenen Weg finden. Das, was für mich gut ist, muss nicht bei euch funktionieren und andersherum. Jeder Körper hat andere, spezielle Bedürfnisse. So...das war das Wort zum Sonntag xD (Sorry, dass es etwas hart klingt, aber dieses Thema regt mich immer wieder auf xD) ___________________ Geschäftliche Mail: d.barbara@rocketmail.com
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