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FESSIERS EXERCICES & ENTRAINEMENT !
- Published_at:2015-11-02
- Category:Comedy
- Channel:Tibo InShape
- tags: fessiers entrainement fessiers exercices fessier rebondies jambes finnes tibo inshape tibo inshape fessiers
- description: Exercices pour se muscler les fessiers et avoir des fesses rebondies et jambes fines ! Clique ici pour t'abonner ► http://bit.ly/1qAbjhL & rejoins la TeamShape ! ► 8% et 10% sur vos commandes (code : TIBO) ►►Link: http://bit.ly/MyproteinTibo Mes t-shirt : ► http://bit.ly/1wXqeD7 Tibo Inshape FACEBOOK : http://on.fb.me/1EcbKme INSTAGRAM : @tiboinshape TWITTER : http://bit.ly/1o88uUV SNAPCHAT : tiboinshape Jennyfer Lemaire FACEBOOK : http://on.fb.me/1Q6cXTy INSTAGRAM : jenny.peak Manon INSTAGRAM : mmjhottie Aladdin meets fitness : YOUTUBE : http://bit.ly/1KU7bxj FACEBOOK : http://on.fb.me/20oh0PN Salle de Muscu : CFC : 35 bis route de Toulouse, Cornebarrieu, Midi-Pyrenees, France ►Tee Shirt NoPain NoGain : 10% avec le code TIBO10 ►Link: http://nopainnogain.fr/store/ Musique de fin : ► Uppermost - flashback Les compléments alimentaires que j’utilise: Matin : Alphamen (1gelule) Omega 3 (2 gelule) Vitamine C (500mg) Avant muscu : MyPre (2scoops 30min avant) AAKG (2g) Acètyle L carnitine (2g) Pendant la muscu : Maltodextrine : 50g Peptropo : 20g BCAA : 10g Après la muscu : Impact Whey Protein gout choco (40g) Créatine Monohydrate (5g) Glutamine (5g) Midi : Omega 3 (2gelules) Alphamen (1gelule) Collation : Soy protein isolate vanille (30g) Soir : Omega 3 (2gelules) Glycine (10g) Avant dormir : Acètyle L carnitine (2g) Vitamine B5 (1g) ZMA ► 8% et 10% sur vos commandes (code : TIBO) ►►Link: http://bit.ly/MyproteinTibo Business contact : t.delapart@tbs-education.org Si vous lisez cette phrase écrivez « Un fessier ENORME et SEC » en commentaire !
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