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45 giorni senza caffè: ecco cosa è successo e come ho fatto | Filippo Ongaro
- Published_at:2021-04-14
- Category:Education
- Channel:Dr. Filippo Ongaro
- tags: smettere di bere caffè eliminare la caffeina eliminare il caffè bere caffè bere troppo caffè troppa caffeina quanti caffè bere come smettere di bere caffè come diminuire la dose di caffè come diminuire il caffè caffè fa bene o fa male cosa succede se non bevi caffè come avere energie senza caffè caffè da energia vivere senza caffè cosa succede se smetti di bere caffè dipendenza da caffeina se smettessi di bere caffè troppi caffè caffè bruciore di stomaco
- description: Se ti interessa scoprire le strategie che utilizzo per arrivare a fine giornata pieno di energie guarda ora questo altro video 👉🏼 https://youtu.be/nGuqD5v7F7s Ho voluto provare a smettere di bere caffè per 45 giorni perché mi sono accorto che stavo sviluppando una certa dipendenza da caffeina, e inoltre non mi sentivo del tutto bene... ma questo ho fatto fatica ad accettarlo. Nel video ti spiego come ho fatto a smettere di bere caffè (anche se lo adoravo), e che cosa è successo quando ho smesso. La mia missione ➡️ https://www.metodo-ongaro.com/la-nostra-missione Cosa è il Metodo Ongaro® ➡️ https://www.metodo-ongaro.com/metodo-ongaro Iscriviti alla Newsletter ➡️ https://hubs.ly/H0sB6gy0 00:00 | Il caffè fa bene o fa male? 01:24 | Il problema riscontrato con il caffè 02:36 | La dipendenza da caffè 03:50 | Come ho fatto a smettere di bere caffè 04:26 | Che cosa è successo quando ho smesso 05:17 | Che cosa altro ho scoperto con il tè verde 05:57 | Cosa consiglio di fare #caffè #caffeina #caffèdipendente Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
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