show video detail
Kondiční tréninky s André Reindersem - TRÉNINK 7
- Published_at:2013-04-03
- Category:Sports
- Channel:mastaprocz
- tags:
- description: S trochou nadsázky tomuhle tréninku říkám „instantní". Tři cviky v jednom, které dokonale procvičí celé tělo. Intenzita je jasně daná a i tenhle, pouze desetiminutový, trénink přispěje k rozvoji celkové síly a dynamiky. Na závěr bonus na zpevnění úchopu. Teď už z Vašeho sevření jen tak někdo neuteče.
| ranked in date | views | likes | Comments | ranked in country (#position) |
|---|---|---|---|---|
| 2013-04-05 | 844 | 5 | 2 |
( ,#99)
|
