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Ensalada ROMANTICA (ENSALADA DE FRESAS SENSUALES)
- Published_at:2015-01-14
- Category:Howto & Style
- Channel:Marisolpink
- tags:
- description: Quien haya dicho que las ensaladas y las dietas son aburridisimas y pesadas, SE EQUIVOCA! La manera más facil de bajar de peso, es simplemente que no te pese, y que la comida sana que comas, sea DELICIOSA! de esa manera no querrás dejar de comerla, ni cuando no estés a dieta!! Con esta ensalada no sólo vas a cuidarte tu y a tu cuerpo sino que puede formar parte de tu repertorio para las cenas románticas, para conquistar y disfrutar una velada con un sabor para recordar! Ingredientes: Espinacas Hierba buena ó menta en hierba Pepino FRESA!! Queso de cabra (ya se que te encanta sustituir, puedes ponerle queso crema, o doble crema, con 100 gramos tienes!! o menos) almendra, nueces y arandanos, ó cacahuates y nueces garapiñadas #ohlalaquericoesnoengordar Aderezo: Aceite de oliva Vinagre a tu gusto (en mi caso, aceto balsámico, pero no crema por que es muy espesa) si no quieres ponerle vinagre, ponle limón #pstotalconquenolepongaschamoyychilito Mostaza de Dijon o normal #desaqueseleponealosjochosyalchanguiz Miel de abeja, #esenserioconestanohaycambiosnomamesquelequieresponermielmaplejajaquerisa Neta con esta ensalada puedo adelgazar? Claro que si!! siempre y cuando a esta ensalada no le adañas los tacos, el pozole o una torta, no es "con la comida que te empujas" sino "en vez de la comida que te empujas" #sinofenderno? #todosediceconrespetoyunpocodehumor El éxito para bajar de peso, es la proporcion, y la enorme diferencia que hay entre comer ensalada con un poquitin de queso de cabra, y aderezo hecho en casa, a comer una barra de queso de cabra con dos que tres lechuguinas, y el frasco de mayonesa, acompañado de dos crutones de pan que en realidad son dos panes para hamburguesa y ahi entre no queriendo la cosa, sentir orgullo por ser comedor asiduo de verdurita #SEAMOSHONESTOSLASPAPASFRITASNOCUENTANCOMOVERDURA ..... .... ....#LOSELOTESYLOSESQUITESTAMPOCO!!! Con qué puedo acompañar esta ensalada? ...Con todo, pero primordialmente CON TU NOVI@ -pollo a la parrilla -t-bone steak -rib eye -pescado a la plancha -pasta
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