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Muscle Up : améliorez votre puissance et votre explosivité avec Christophe Carrio
- Published_at:2013-07-05
- Category:Sports
- Channel:Karaté Bushido Officiel
- tags:
- description: C'est enfin l'été et le meilleur moment pour quitter la salle et s'entrainer en plein air. Christophe Carrio, ancien champion du Monde de Karaté artistique et spécialiste renommé de la forme, vous décortique le Muscle Up, exercice de musculation naturelle très efficace pour muscler l'ensemble du corps.
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| 2013-07-07 | 563 | 22 | 2 |
( ,#62)
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| 2013-07-08 | 4,781 | 56 | 5 |
(,#38)
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