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#182【もうムチャクチャ】福留光帆とギャグの無限ループ【3度目はあるのか…？】｜お料理向上委員会
- Published_at:2024-09-17
- Category:Howto & Style
- Channel:DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン
- tags: デリッシュキッチン DELISH KITCHEN 料理 料理動画 レシピ レシピ動画 作り方 cooking 簡単料理 簡単 KURASHIRU macaroni てぬキッチン はるあん リュウジ 献立 主菜 おかず 副菜 おうちごはん おうちカフェ
- description: ➣配信期間は公開から半年間のみ！ 03/17(月) 14:00に配信終了します。 🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊 ／ 30秒で終わるアンケートに答えるだけ！ 抽選で3名様にAmazonギフトカード 10,000円分が当たる🎁 ＼ ▼応募はこちらから▼ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdZ1p62ZOIhWO5tYDq-IRYRkbkci3FBSXOxJDfZS5hu6IQmGQ/viewform?usp=sharing ＜応募期間＞ “”10/4”” 23:59まで ＜賞品・当選者数＞ Amazonギフトカード 10,000円分（Eメールでお届け） 3名様 ※本キャンペーンは、株式会社エブリーの主催です。 ※Amazon、Amazon.co.jpおよびそれらのロゴはAmazon.com, Inc. またはその関連会社の商標です。 🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊 🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚 ➣チャプター 00:00~ オープニング 01:27~ テーマ発表 01:45~ 材料一覧 01:51~ キャベツ、にんにくを切る 04:39~ 豚肉を巻く 05:29~ 豚肉に塩こしょう、片栗粉をふる 06:59~ プレゼント告知 07:34~ 調味料を混ぜる 07:48~ にんにくを炒めて取り出す 08:18~ 豚肉を焼く 14:20~ 混ぜた調味料をからめる 15:40~ 仕上げ 17:30~ 実食 18:57~ 次回予告 🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚 🍳タイムマシーン3号の お料理向上委員会🍳 毎週火曜〜木曜午後5時に配信している 料理番組です👩🍳 DELISH KITCHENアプリを使いながら、 タイムマシーン3号と曜日ゲストで おしゃべりクッキング！ みんなで料理の腕向上を目指します✊ ＜再生リスト＞ https://youtube.com/playlist?list=PL8OSxvuxpC1Hq_fep2OZHXY6NfXkT9AHr&si=KdQJEDWGT0AgMfgK 🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚 ➣詳しいレシピはアプリで【くるくるトンテキ丼】と検索！ https://app.adjust.com/28ko1jt?creative=182 🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚 今回使用したレシピはこちら♪ 「くるくるトンテキ丼」 ■材料 (2人分) ・ごはん お茶碗2杯(300g) ・豚バラ薄切り肉 250g ・塩こしょう 少々 ・片栗粉 大さじ1 ・キャベツ 3枚 ・にんにく 1かけ ・サラダ油 大さじ1/2 ・酒 大さじ1 ・ミニトマト 4個 ☆調味料 ・砂糖 小さじ1 ・しょうゆ 大さじ1 ・ウスターソース 大さじ1 ・ケチャップ 大さじ1 ■手順 (1)キャベツは千切りにする。にんにくは薄切りにする。(にんにくは芯がある場合は取り除きましょう。) (2)豚肉1/2量は少しずつずらしながら並べ、棒状に巻く。同様にして計2本作る。 (3)塩こしょう、片栗粉をまぶす。 (4)ボウルに☆を入れて混ぜる。 (5)フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんにくを入れて弱火できつね色になるまで焼き、取り出す。 (6)豚肉を巻き終わりを下にして入れて、焼き色がつくまで転がしながら中火で焼く。キッチンペーパーで余分な油はふき取る。 (7)酒を加え、ふたをし6分程肉に火が通るまで弱火で蒸し焼きにする。 (8)4を加えてからめる。 (9)食べやすい大きさに切る。器にごはんを盛り、キャベツ、肉、にんにく、ミニトマトをのせる。お好みでフライパンにあまったソースをかける。 🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚 □DELISH KITCHEN 公式X(Twitter)で、オフショット映像配信中！ https://twitter.com/DelishKitchentv □Threadsには未公開も！ https://www.threads.net/@delishkitchen.tv 🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚 ※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと https://corp.every.tv/cooking_notes #福留光帆 #トンテキ #丼レシピ #福留さん #みったん #みっちゃん
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