show video detail
Odchudzanie Vlog cz. 2 - Nowa dieta Slow Carb Timothy Ferriss 4 godzinne ciało + gość specjalny
- Published_at:2013-02-15
- Category:Howto & Style
- Channel:Zmalowana
- tags:
- description: Kochane filmik ten jest o moich eksperymentach z dietami i przygody z utratą wagi. Pamiętaj że przed każdym przystąpieniem do diety uzgodnij to ze swoim lekarzem pierwszego kontaktu. Cz. 1 Vloga : http://www.youtube.com/watch?v=qfg0z_WVQCo Lita produktów dozwolonych: Białko: Białka Jaj plus 1-2 cale jajka dla lepszego smaku. Piersi z kurczaka , udka lub wołowina Ryby Wieprzowina Warzywa: Szpinak Mieszanka warzyw ( w tym brokuły, kalafior i inne kapustowate) Kapusta kiszona Szparagi Zielony groszek Fasola szparagowa BEZ MĄCZNYCH WARZYW. te produkty można jeść w dowolnej ilości . Do tego Kawa bez cukru, herbata bez cukru najlepiej zielona lub biała. NIE MOŻNA JEŚĆ TEGO CO BIAŁE Z WYJĄTKIEM Kalafiora ,jajek.
| ranked in date | views | likes | Comments | ranked in country (#position) |
|---|---|---|---|---|
| 2013-02-17 | 4,082 | 195 | 129 |
( ,#76)
|
