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HE VUELTO A ENGORDAR - Mi cambio físico actual
- Published_at:2018-08-12
- Category:Education
- Channel:Entrena con Sergio Peinado
- tags: he vuelto a engordar mi cambio fisico cambio fisico engordar adelgazar transformacion corporal sergio peinado cambio cambio corporal sergio peinado antes y después transformación física antes después
- description: HE VUELTO A ENGORDAR - Mi cambio físico actual MI PLAN DE ENTRENAMIENTO ► ► http://bit.ly/FUERTAFIT Descuento en suplementos y ropa: código SERGIOMP http://bit.ly/descuentoSERGIOMP En este vídeo os cuento por qué he vuelto a engordar y os enseño mi cambio físico actual. Quería hacer este vídeo para que veáis que adelgazar no siempre es tan sencillo y que una transformación corporal es una lucha constante. Además os cuento qué es lo que voy a hacer ahora para adelgazar y recuperar mi forma física. Podéis seguir mi día a día con vídeos diarios en instagram: http://www.instagram.com/sergiopeinadotrainer VIDEO RELACIONADOS: - Mi problema con la comida: https://youtu.be/wh0I3prdMFk - Mi transformación corporal: https://youtu.be/yiNl1q7XI0Y - Cuánto tarde en mi cambio físico: https://youtu.be/iIVGPcNWRsk PARTES DEL VÍDEO: 1:42 He vuelto a engordar 6:44 Mi aspecto físico actual 8:42 ¿Por qué he vuelto a engordar? 18.11 La verdad sobre conseguir resultados 22:28 ¿Cómo me voy a poner en forma? ANOTACIONES: - Las imágenes de mi peor forma física son del 2012/2013/2014 aproximadamente. - Las imágenes de mi mejor forma física son de alrededor de enero del 2017. - Las imágenes de mi forma física más reciente fueron tomadas sobre mayo del 2018. Pero desde entonces me he ido cuidando más, por lo que ahora en agosto de 2018 estoy un poquito mejor.
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