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トマト嫌い克服！！ トマトと卵の本格中華炒め
- Published_at:2015-08-23
- Category:Howto & Style
- Channel:みきママChannel
- tags: Tomato (Food) Food (TV Genre) みきママ food 料理 レシピ cooking 家族 家庭料理 おいしい 簡単 mikimama らくうま! 子供 時短 節約 Stir Frying (Food) トマト 中華 炒め 卵 克服 嫌い
- description: 作り方はね、4人前で、 ①溶いた卵（4個）をごま油（大さじ1/2）でさっと炒めて、半熟の状態で皿にいったん取り出し、8等分にしたトマト（3個）・水で戻したきくらげ（乾燥の状態で4g）をさっと炒めて、卵を戻していったん火を止める。 ②①のフライパンにオイスターソース（大さじ1）・鶏がらスープの素と砂糖（各大さじ1/2）・塩胡椒（少々）を入れて、火をつけてさっと炒め、最後に香りづけにごま油（大さじ1/2）を入れてさっと炒めてできあがり。 このレシピに合う献立は ブログ「藤原家の毎日家ごはん。」で紹介してます～。 http://ameblo.jp/mamagohann/entry-12064934632.html 最新本「みきママのフライパンでできるめちゃうま！レシピ」はこちらから http://books.rakuten.co.jp/rb/13171720/ みきママ レシピ本一覧はこちらから http://link.ameba.jp/269414/ ※電子書籍でも購入できます。 みきママオフィシャルサイトはこちらから http://link.ameba.jp/269416/
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