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겨울 배추와 사과는 이렇게 드세요🥬요즘 아침 밥대신 매일 챙겨 먹으니 뱃살이 쭉 빠졌어요 (ft,배추사과 샐러드, 수제 두부 마요네즈)
- Published_at:2024-12-14
- Category:Howto & Style
- Channel:쿠킹 프린세스 cooking
- tags: 배추사과샐러드 샐러드 만들기 다이어트 샐러드 사과 사라다 배추두부무침 배추 절이기 간단한 샐러드 두부 마요네즈 수제 마요네즈 쿠킹프린세스 다이어트요리 샐러드 소스 샐러드 두부드레싱
- description: 안녕하세요 쿠킹프린세스입니다 매일 채소를 챙겨 먹기 힘드시죠? 그럴땐 간단하게 배추와 사과로 뚝딱 샐러드로 만들어 드셔보세요 배추와 사과가 은근 잘 어울려요 시중에 판매하는 드레싱 사용하셔도 되지만, 집에서 두부 마요네즈 만들어 곁들이면 고소 담백 건강한 샐러드를 챙겨드실 수 있답니다 재료 사과 1개 (200g) 배추 100g 두부마요네즈 : 두부 100~150g / 소금 1/4T / 레몬즙 2T / 알룰로스 1T / 올리브오일 3T / 홀그레인머스타드 1T / 기호에 따라 견과류 반 줌 (선택)
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