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減手臂操加強版－減拜拜肉、改善副乳問題及強化鎖骨線條 (短期見效) // 10mins toned arms workout (重新上載版）
- Published_at:2018-06-19
- Category:Sports
- Channel:Coffee林芊妤
- tags: coffee coffee lam coffeelam 林芊妤 coffeeyoga yogacoffee 瑜珈 瘦身 減肥 瘦手臂操 修手臂 減拜拜肉 消脂 去水腫 減副乳 練鎖骨 手臂運動 局部運動 workout toned arms exercies arms workout keep fit lose fat fit 10mins toned arms coffee lam workout arms execise 減手臂操加強版
- description: 今天要結婚了但我還在電腦前努力地工作著 HAHHA 因為背景音樂問題令之前上載的影片出問題沒聲了 所以今早要重新弄背景音樂再重新上載 但之前的100,000 views, comments 和幾千個LIKES都沒有了 不打緊！最重要是你們能看到和你們能跟著做＾＾ 保證你擁有女生想要的瘦瘦手臂而唔會變大隻～ 但如果想效果更快可加之前既手臂操一齊做喔！ 每日一至兩次！隨時隨地都可以做到～ 大家都知我而家有左Bb 5個月所以係孕婦都做得架 加油！！
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| 2018-06-22 | 53,974 | 2,111 | 192 |
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| 2018-06-23 | 68,022 | 2,441 | 202 |
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| 2018-06-24 | 84,109 | 2,795 | 214 |
(,#19)
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| 2018-06-25 | 99,577 | 3,085 | 228 |
(,#23)
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| 2018-06-26 | 114,488 | 3,322 | 242 |
(,#27)
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| 2018-06-27 | 129,106 | 3,538 | 274 |
(,#26)
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| 2018-06-28 | 143,712 | 3,790 | 297 |
(,#22)
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