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Así se hace el Circuito Oregón
- Published_at:2013-06-10
- Category:Sports
- Channel:Elconfidencialtv
- tags:
- description: El circuito Oregón consiste en realizar una serie de ejercicios de autocarga, es decir, con la única carga de tu peso corporal, en el que entre cada ejercicio, se intercala un sprint en carrera de aproximadamente 100 metros, no dejando recuperación entre uno y otro, hasta acabar el circuito. Vídeo de Daniel Camiroaga para El Confidencial. Pieza original: http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2013/06/11/circuito-oregon-el-entrenamiento-total-ideal-para-quemar-calorias-122757/
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