show video detail
Рецепт лосося на пару в мультиварке BORK U800 от Дениса Семенихина
- Published_at:2014-04-08
- Category:Howto & Style
- Channel:BORK
- tags:
- description: Денис Семенихин, фитнес-гуру и эксперт в области правильного питания, готовит лосося на пару с кус-кусом и кенийской фасолью в мультиварке BORK U800. Другие рецепты от BORK: http://goo.gl/5EZZQz Узнать все о мультишефе U800 вы можете здесь: http://www.bork.ru/eShop/Multi-Cookers/u800/ Рецепт: Ингредиенты: Филе лосося 250 г Оливковое масло 3 ст. ложки Апельсиновый сок 30 мл Цедра апельсина 15 г Мед 0,5 ст. ложки Зеленая фасоль 100 г Кускус 50 г Зерна граната 1 ст. ложки Приготовление: 1. Кус-кус залейте кипятком. 2. Сок апельсина смешайте с цедрой апельсина, медом и оливковым маслом. В получившийся маринад положите рыбу на 5 мин. 3. В чашу мультишефа влейте 2 мерн. стакана воды, установите решетку для приготовления на пару, выложите рыбу на первый уровень, зеленую фасоль -- на второй. Закройте крышку, установите режим Пароварка, время 15 мин и нажмите Старт. 4. После окончания приготовления зеленую фасоль смешайте с кускусом, добавьте зерна граната, оливковое масло. Перемешайте и выложите на тарелку. Сверху -- готовый лосось. Подписывайтесь на наш канал: https://www.youtube.com/BORK
| ranked in date | views | likes | Comments | ranked in country (#position) |
|---|---|---|---|---|
| 2014-10-16 | 26,824 | 92 | 10 |
( ,#11)
|
| 2014-10-17 | 72,231 | 176 | 28 |
(,#10)
|
| 2014-10-18 | 93,476 | 202 | 27 |
(,#38)
|
