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Treino de Quadríceps e Panturilha - FIKAGRANDEPORRA
- Published_at:2013-10-17
- Category:Sports
- Channel:Renan4FitClub
- tags:
- description: Treino de quadríceps e panturilha do Renan Corrêa no Reality da 4FitClub FIKAGRANDEPORRA, junto com seu parceiro de treino Atleta Men's Physique Felipe Kokudai. Um treino de quadríceps e panturrilha completo, mostrando todos os exercícios e repetições. Tenha um bom parceiro de treino ao seu lado e terá motivação para pegar mais peso e treinar corretamente. Exercícios de Quadríceps Agachamento Livre, Leg Press + Agachamento Hack, Cadeira Extensora Exerício para Panturilha Super Série Gêmeos em Pé Felipe Kokudai http://www.instagram.com/felipekokudai Renan Corrêa Fan Page: http://www.facebook.com/4FitClubcombr Facebook: http://www.facebook.com/Renan4FitClub Instagram: http://www.instagram.com/Renan4FitClub Todos os Direitos Reservados®
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