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Treino da barriga negativa (LPF), já ouviu falar? - Carol Borba
- Published_at:2019-05-14
- Category:Sports
- Channel:Carol Borba
- tags: definindo corpo definindo barriga afinando cintura exercícios em casa lpf vacuo treino fitness low pressure fitness (lpf) carol borba treino para abdômen diminuir a barriga barriga negativa barriga chapada treinamento fisico corrida diástase exercícios hipopressivos yoga emagrecer cintura fina
- description: Genteeeee, LPF é uma sigla para low pressure fitness, que é um treino que possui movimentos que remetem a yoga. São movimentos que utilizam a respiração e tem como objetivo melhorar a postura, diminuir a diástase abdominal, ajuda a diminuir a retenção de líquidos e ainda melhora o tônus muscular da área abdominal. E o melhor é que são necessários só 5 minutos diários desse treino, para conseguir atingir os resultados. Mas não adianta fazer apenas uma vez e achar que vai resolver heim! Tem de fazer todos os dias, então já arruma um lugarzinho na sua agenda, todos os dias, para esses 5 minutos e bora comigo fazer esse treino de LPF! Gostou? Me diz o que achou nos comentários ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Inscreva-se no canal: http://www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial POWER COMBAT - o método inovador que combina artes marciais com música e é capaz de queimar até 700 calorias em apenas 18 minutos enquanto você se diverte na sua própria casa. http://carolborba.com.br/powercombat POWER HIIT - Transforme seu corpo com apenas 12 minutos por dia: http://powerhiit.com.br/ Redes/Mídias sociais: Facebook: http://www.facebook.com/eucarolborba Instagram: http://www.instagram.com/carolborba1 Produção VERRI NICE - Mídia Criativa http://www.verrinice.com
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