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Fit ins neue Jahr mit diesem Salat 💪🏻 Thermomix® TM5/TM6
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Fit ins neue Jahr mit diesem Salat 💪🏻 Thermomix® TM5/TM6
  • Published_at:2023-01-02
  • Category:People & Blogs
  • Channel:Einfach yummy
  • tags: Einfach yummy Fit ins neue Jahr mit diesem Salat abnehmen Diät schlank werden Thermomix TM6 TM5 TM31 Chinakohl Salat Kilos verlieren Fit Sport gesund lecker yummy Rezepte
  • description: Heute starten wir das neue Jahr mit diesem gesunden & schnellen Salat aus dem Thermomix® 💪🏻 ! Viel Spaß beim Video ! ▶︎ Kanal abonnieren & nichts mehr verpassen! https://www.youtube.com/einfachyummy ▶︎ Mein Amazon Onlineshop : https://www.amazon.de/shop/thermilicious * ( Werbung/Kooperation) ▶︎ Mein Schmuck von Mainpunkt : https://www.mainpunkt.com/kollektion/ * Mit dem Rabattcode "thermisandra" sparst du dir dauerhaft die Versandkosten. Social Media ▶︎ Facebook : https://www.facebook.com/EinfachYummyYouTube ▶︎ Instagramm: https://instagram.com/einfachyummy_youtube Würde mich freuen, wenn Ihr Eure Fotos von den ausprobierten Leckereien verlinkt mit dem Hashtag #einfachyummy Rezept : Zutaten : 4 Stängel Dill, ohne Stiele 1 Schalotte 1 Möhre (ca. 50 g), in Stücken 1 Apfe, geviertelt, entkernt 200 g Chinakohl, in Stücken 20 g Öl 10 - 15 g Zitronensaft 1 TL Zucker ½ TL Salz 2 Prisen Pfeffer 1 Dose Mais, klein (Abtropfgew. 140 g), abgetropft Dill in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Schalotte und Möhre zugeben und 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Apfel, Chinakohl, Öl, Zitronensaft, Zucker, Salz und Pfeffer zugeben und 4-5 Sek./Stufe 4 zerkleinern. Mais zugeben, 4 Sek./Linkslauf/Stufe 3 vermischen, Salat abschmecken und servieren. Guten Start ins neue Jahr 💪🏻 ! Nährwerte pro 1 Portion Brennwert 492 kJ / 118 kcal Eiweiß 2 g Kohlenhydrate 12 g Fett 6 g gesättigte Fettsäuren 1 g Ballaststoffe 3.2 g Natrium 19 mg Rezept : https://cookidoo.de/recipes/recipe/de-DE/r635494 Vielen Dank fürs Zuschauen & bis zum nächsten Mal ! Eure Sandra ❤️ * = Affilate-/Sponsoredlink
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