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7 consigli per rafforzare fin da subito il tuo sistema immunitario | Filippo Ongaro
- Published_at:2020-03-18
- Category:Education
- Channel:Dr. Filippo Ongaro
- tags: Rafforzare il sistema immunitario Potenziare la salute Migliorare la salute Rafforzare difese immunitarie Difere immunitarie basse Aumentare difese immunitarie Recuperare la salute Prevenzione Salute e prevenzione Prevenzione influenza Come non ammalarsi Non ammalarsi Difese immunitarie Evitare malattie rafforzare la salute prevenire malattie prevenire cosa fare per non ammalarsi
- description: Se vuoi iniziare a potenziare il tuo sistema immunitario, ti consiglio di seguire questo video corso ❇️GRATUITO❇️ composto da 3 lezioni ➡️ https://hubs.ly/H0mZvLW0 Il sistema immunitario è una delle cose più complesse che caratterizza il nostro organismo. Non ci protegge soltanto da agenti esterni come i virus e i batteri ma proteggere l'organismo anche dallo sviluppo di malattie interne. Esistono due aree del sistema immunitario: il sistema immunitario innato e quello invece adattativo o acquisito. I 7 punti che voglio sottolineare per rafforzare il sistema immunitario, sono tutti sette punti connessi con lo stile di vita che una persona può adottare. In questo video parlerò di esercizio fisico, stress, sonno, recupero, norme igieniche, il senso di speranza, vitamina C, vitamina D, alimentazione. Quindi in conclusione, la cosa più importante per avere un sistema immunitario che funzioni bene è adottare sempre uno stile di vita sano Qui puoi imparare a potenziarlo grazie al video corso “Potenzia la tua salute”: https://hubs.ly/H0mZvLW0 #prevenzione #salute #sistemaimmunitario Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
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