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V. HEALTH - Preparação Física com Cesar Curti (Mahamudra Brasil)
- Published_at:2014-03-21
- Category:Sports
- Channel:V HEALTH
- tags:
- description: Coach: Cesar Curti - Mahamudra Brasil Circuito intermediário e avançado. . ALIGATOR - Força, flexibilidade, consciência corporal e resistência. . FLEXÃO ABERTA COM TRANSFERÊNCIA DE PESO . ESCALADA REVERSA . PISTOL SQUAT . ELEVAÇÃO DE QUADRIL UNILATERAL COM UMA PERNA NO AR ------------------------------------------------ CRAMOS E DESENVOLVEMOS SEU CONTEÚDO ONLINE LADOConline.com.br
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