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Abdominales y Brazos en 5 minutos
- Published_at:2012-07-15
- Category:Sports
- Channel:themffitness
- tags: imparable, gero, abs, minutos, abdomen, pecho, triceps, biceps, flexiones, de, pectorales, rutina, en, casa, rapida, musculo, poder, velocidad, fuerza, six, pack, gimnasio, rutinas, entrenamientos, ejercicios, superman, oblicuos
- description: Para más rutinas, ejercicios, nutrición, suplementos, y consejos, visita: http://www.Imparable.Tv. En este video te presentamos una Rutina Express (Brazo y Abdomen) en Casa. Estos ejercicios te permitirán ganar músculo desde tu casa. Para realizar este entrenamiento únicamente necesitas solo fuerza y velocidad Este entrenamiento dura 5 minutos, pero si deseas hacerlo mucho mas intenso, repite todo de nuevo 3 veces mas. Únete a nuestra comunidad y conviértete en un IMPARABLE: http://www.facebook.com/Imparable.Tv IMPARABLE, El infinito es el límite.
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