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睡眠時間は削るべき？早稲田首席がガチで解説します！【最強の勉強法】
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睡眠時間は削るべき？早稲田首席がガチで解説します！【最強の勉強法】
  • Published_at:2019-06-24
  • Category:Entertainment
  • Channel:ブレイクスルー佐々木
  • tags: ブレイクスルー佐々木 ブレークスルー佐々木 BreakthroughSSK ユーチューバー YouTube YouTuber ゆーちゅーぶ ゆーちゅーばー 面白 動画 おもしろ ばか やってみた ウケる 爆笑 大爆笑 ネタ 楽しい お笑い 笑える 大学生 東京大学 勉強 浪人 現役 東大 京大 早稲田 慶応 早慶 はなお バンカラジオ しゅんダイアリー ゆきりぬ ステハゲ スーツ ぱんちぱんだ ヨビノリ テスト 早稲田首席 首席 首席大学生 勉強法 模試 成績 センター試験 受験 入試 UUUM uuum ウーム 理系 睡眠 睡眠時間
  • description: 基本的に睡眠時間は削らない方がいいです！ 動画の後半で紹介した仮眠テクも、是非参考にしてください！ ちなみに、仮眠は目を瞑るだけでOKです！ ご視聴ありがとうございます！ 良ければチャンネル登録・高評価よろしくお願いします！ ツイッター https://twitter.com/BreakthroughSSK インスタグラム https://www.instagram.com/BreakthroughSSK/ TIKTOK→ http://vt.tiktok.com/JUychq/ サブチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCweDD076QB1Y0XD1_W4HpfA 【人気過去動画】 早稲田首席の勉強法【10分休憩勉強法】 https://www.youtube.com/watch?v=-V23yAzw8uY&t=1s 【早稲田首席】余裕で学年１位だった大学時代の成績を公開します。 https://www.youtube.com/watch?v=t7epnvdqXI4&t=1s なんで東大受けなかった？勉強の質問に早稲田首席がガチで答えます！ https://www.youtube.com/watch?v=cWvQUHcnoyc 【BGM・SE素材】 DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/ d-elf.com https://www.d-elf.com/ Music　isVFR http://musicisvfr.com/free/license.html MusMus http://musmus.main.jp/bgm.html 音人 https://on-jin.com/ 魔王魂 https://maoudamashii.jokersounds.com/ ポケットサウンド https://pocket-se.info/ OtoLogic https://otologic.jp/free/license.html Music: TheFatRat - Unity https://lnk.to/tfrunity 【画像素材】 イラストAC 写真AC シルエットAC いらすとや ぱくたそ https://www.pakutaso.com/ イラストレイン PIXTA 【動画素材】 無料映像素材 フリー素材館 http://www.namaewallpaper.com/movie/i... motion elements https://www.motionelements.com/ja/fre... ※動画によっては使用していない場合もあります。 【参考文献】 OLAF LAHL et al. (2008) An ultra short episode of sleep is sufficient to promote declarative memory performance https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1365-2869.2008.00622.x Kinga Igloi et al.(2015) A nap to recap or how reward regulates hippocampal-prefrontal memory networks during daytime sleep in humans https://cdn.elifesciences.org/articles/07903/elife-07903-v2.pdf
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