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注意！男女「恩愛後」做這7件事最傷身！
- Published_at:2017-06-03
- Category:Entertainment
- Channel:每天最熱門 TV
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- description: 我的youtuber 學校: https://goo.gl/cRsK3O 注意！男女「恩愛後」做這7件事最傷身！ 和諧的性生活有利於男女的身心健康，但是如果在性愛後立即做這7件事，將會有損於性健康。 想讓性生活更加完美和諧，並且有利於身心的健康，親們就趕快來跟小編看看到底性愛後哪些事是不宜做的! 1.別急着投入工作 性愛後急着工作會讓伴侶聯想到你剛才激情時， 一定也是心不在焉， 所以才會如此快結束戰鬥;難道兩情相悅的性愛， 還比不上一條短訊重要?在專家看來， 這麼做， 久而久之會削弱伴侶對性的渴望， 甚至懷疑你們的感情是否比得上工作等外在條件。 2.性愛後男性別急着排尿 性 生活後及時排尿， 有利於沖洗尿道， 避免感染。 對於女性來說， 性 愛馬上排尿是一種預防尿路感染的簡單有效手段。 由於女性的尿道較短且直， 性 生活時外陰的細菌可能逆行而上進入尿道， 引起尿道炎、膀胱炎等。 但是， 專家說， 男性在性 愛後不宜急於排尿， 否則會對前列腺造成損害， 因為男性的尿道長且彎曲， 尿液通過的阻力大、時間長。 性 生活剛剛結束， 陰莖海綿體充血尚未消退， 而尿道括約肌和逼尿肌的收縮尚未消除， 這就引起尿道阻力高， 導致排尿困難， 甚至尿不出來。 此時如急於排尿， 會使尿道內壓力增高， 帶有細菌和代謝廢物的尿液逆流就會進入前列腺， 長期如此， 易導致前列腺炎。 專家建議， 男性射 精後最好能休息5-10分鐘， 在充血狀態消失後再排尿。 需要提醒的是， 如果性 愛後出現尿頻、尿急、尿痛等癥狀， 可能是泌尿系統受感染， 應及時到醫院就診。 3.性愛後別倒頭就睡 男人在性 生活後， 一般都會感到疲勞， 因此， 很多人喜歡倒頭大睡， 以為這樣就能夠消除疲勞感。 其實， 事實正好相反， 這會使得射 精後的疲勞感持續到第二天。 通常， 夫妻在過性生活時， 從雙方性 興奮開始到性 高潮結束， 正常情況下， 持續時間大約是5-20分鐘， 也有比這更長的。 在進行性 生活時， 人體交感神經處於高度緊張狀態， 人體各種激素尤其是性激素分泌旺盛。 這時， 不僅雙方性 器官處於高度充血狀態， 而且從性 興奮期到高潮期， 身體的許多組織也參與了這一特殊生理過程， 如：心跳加快、血壓升高、呼吸加深加快、全身皮膚血管擴張、排汗增加等。 因此， 在這一過程中，機體的能量消耗明顯增加，代謝增強。性 生活後之所以有疲勞感，大多是由於控制排出精液的腦脊髓在射精後反射機能一時鬆弛下來的結果。射精時神經興奮緊張，射精後神經和脊髓反射神經鬆弛。 年輕人神經靈敏活躍，所以恢復得很快，有的甚至馬上恢復。上了年紀的人，神經反應遲鈍，恢復的時間相對較長，如果射精後馬上入睡，引起疲勞的反射機 能繼續鬆弛，疲勞感就難以消失。性生活之後不馬上睡覺，起身繼續做一些日常生活中的事情，可以使因性交刺激而變得遲鈍的反射神經順利恢復。若是完事後立刻 倒頭大睡，睡眠的遲鈍效應加上性交刺激的遲鈍效應，會使疲勞一直持續到第二天，讓你腰酸背痛。 4.激情後別吃涼的食物 性生活，人們常常會感覺燥熱、口渴，食用冰涼食品，對生殖系統並無任何不良影響。因為性興奮引起的變化只集中在感覺神經系統和內分泌系統，隨着性興 奮的消退，這種變化便慢慢恢復常態。食用些涼東西，即使有刺激作用，也無非侷限於消化道。但是，由於在性生活中，由於交感神經比較興奮，對比於平時，胃腸 道血液也會有所減少。因此，在胃腸黏膜充血未恢復常態之前，馬上喝冰水會使胃腸黏膜突然遇冷，對胃腸進行一定的損傷。嚴重的情況，還可能引起胃腸不適或絞 痛。無論是夏天還是冬天。專家建議，性生活過後若感到口渴，不妨飲用少量溫開水或涼白開水，儘量別喝冰水或冰的飲料。 至於對那些原本患有胃腸炎、消化不良、潰瘍病的人來說，他們即使不行房事，多食冰涼的食物也是不好的。由此可見，食用冰涼的雪糕、冰棒等，則不論進行房事與否，均應視自身胃腸功能的情況適可而止，不可無節制地吃。 5.性生活後別吹風 性生活後很可能會滿身大汗，男性喜歡直接光着身子對着空調吹，這也是不對的，這樣很容易讓病菌有機會乘。性生活後，人體調節體溫的能力就會減弱，易 受風寒。另外若直接吹冷風還會造成汗腺排泄孔突然關閉，使汗液瀦留無法排出。因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服對着空調吹冷風，應蓋上薄被。 6.性愛後別急着清潔自身 你可能是為了清潔，但在對方看來，你是在急於結束這次性愛，不給對方"再來一次"的機會;或者是你認為性愛"骯髒"，甚至對方留在你身上的體液也不 乾淨。這一情況在女性身上更多見。其實，性愛前後做好基本的清潔即可，身體有"自我防禦系統"，不會因為性愛後幾分鐘的纏綿，就給細菌開了便捷通道。 7.性生活後別急着分床睡 記住！這樣7件事情真的別做喔！分享出去吧！ 推薦影片: 【「奇蹟水」每天喝2次，狂甩10斤贅肉！ 】口臭沒了，皮膚白嫩了！趕緊收藏！ https://www.youtube.com/watch?v=YsBZwuahsUk&t=4s 【只要將”這一物”泡水喝，竟能將腎毒素全都清光光！】太神奇了！趕緊收藏！ https://www.youtube.com/watch?v=aiDy5hAEgP4 【只需一碗湯，就可把心腦血管血栓都化掉！】99%的人不知道，天大的可惜阿！趕緊告訴您身邊的親人喔！ https://www.youtube.com/watch?v=q7pU3xvEuJE&t=58s 關鍵字: 健康百科,生活百科,營養百科,健康知識,健康教學, 醫療諮詢,醫療知識, 醫療百科,醫療分享,健康分享, 疾病知識,慢性病,病理學血管阻塞,富貴病,現代病,心靈舒果陳玉珠心靈語坊心靈天使天使心心靈之旅心旅行心靈音樂心靈勇者心靈小語人生心靈小語心靈捕手心靈判官危險心靈心靈心靈勇氣心靈雞湯心靈鑰匙心靈投手身心靈心靈小品心靈點滴黃景昭心靈饗宴人際關係心靈小語無染心靈心靈小品文章分享心靈語錄心靈開運網人際關係心靈饗宴心靈享宴 「關於這個頻道」 讚好Facebook Page： https://www.facebook.com/healthylifestylebook/ 歡迎訂閱 TV每天最熱門 頻道，訂閱我: https://www.youtube.com/channel/UCKIHU9UJiu5svzl0bPcTuYQ?sub_confirmation=1 這樣 TV每天最熱門 有了新影片，就會第一個看到！ (訂閱免費喔 ) 歡迎按讚，觀看 TV每天最熱門 的最新動態喔！ TV每天最熱門 需要大家的支持和鼓勵 ，請分享影片給至親好友， 您的觀賞和分享讓我製作影片更有動力！謝謝 ！
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