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30秒で1日が充実しまくる行動とは
- Published_at:2020-01-07
- Category:Howto & Style
- Channel:メンタリスト DaiGo
- tags: 自己啓発 ビジネス 転職 受験 心理学
- description: ▶︎ 【超集中力2.0】集中力を研ぎ澄ませるアウェアネス・テクニック→ https://www.nicovideo.jp/watch/1569286863 ▶︎ ジョン J. レイティ の 脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方 を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2Fqkugp ▶︎参考 http://www.thedailybeast.com/articles/2013/12/02/what-happened-when-i-replaced-coffee-with-30-seconds-of-exercise.html https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24129784 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28079707 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23889316 リサーチ協力 Yu Suzuki http://www.nicovideo.jp/paleo この動画は、参考資料から考察した科学の面白さを伝えるエンタメです。あくまで一説であり、真偽を確定するものではありません。
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