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【華人健康網】 柯念萱下肢水腫 3招毛巾操沒煩惱
- Published_at:2013-05-17
- Category:News & Politics
- Channel:Jeff Lin
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- description: 【華人健康網 記者張世傑／台北報導】 2013年5月31日 15:40 專職「明星健康養成教練」張杰倫指出，水腫代表健康亮紅燈的警訊，特別是久坐不動上班族，或是缺乏運動的肥胖族群，常會因循環代謝不佳造成水腫，讓臀部、腿部線條走樣。而毛巾操原理與伸展操相似，透過脊椎與肌肉平衡的擺盪，藉由毛巾伸縮，刺激淋巴與血液循環，讓水腫漸漸消失... 更多詳細內容： http://www.top1health.com/Article/143/13609 華人健康網【臉書】：https://www.facebook.com/top1health 華人健康網【官方網站】：http://www.top1health.com
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