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Treino de Pernas de Alta Intensidade - Rápido e Eficaz
- Published_at:2014-01-20
- Category:Sports
- Channel:4FitClub
- tags:
- description: Treino de Pernas de Alta Intensidade executado pelo Renan Corrêa e acompanhado pelo treinador e atleta Felipe Franco. Treino de Pernas de Alta Intensidade é um treino muito rápido e eficaz, um treino que você realiza em poucos minutos e sai acabado da academia. Os exercícios do Tri-set são, Agachamento Livre, Agachamento no Hack e Mesa Flexora, são 6 séries dessa sequência, sendo 12 a 15 repetições cada e descansos de mais ou menos 2 minutos entre as séries. Os melhores suplementos com os melhores preços. Acessem: http://www.4FitClub.com.br Acompanhem as redes sociais da 4FitClub http://www.facebook.com/4FitClub http://www.instagram.com/4FitClub http://www.twitter.com/4FitClub Renan Corrêa Fan Page: http://www.facebook.com/4FitClubcombr Facebook: http://www.facebook.com/Renan4FitClub Instagram: http://www.instagram.com/Renan4FitClub Participação: Felipe Franco Facebook: http://www.facebook.com/fefrancooficial Produção: Victor Steluto Áudio: Paulo Filho Trilha Sonora: Paulo Filho Fotografia e Edição: Slide Produções Central de Atendimento 4FitClub: (11) 4352-1609 Todos os Direitos Reservados - 4FitClub®
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