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Gimme5 "肥獅變大隻" : 腰酸背痛? 拉筋啦!
- Published_at:2013-06-21
- Category:People & Blogs
- Channel:tiksan Fung
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- description: 平日行得衰, 坐得多, 條腰又緊又痛, 原來腰痛未必關條腰事, 可能關係條腿事!今集, Brian 教練 (車志健) 教妳三個拉筋動作! 記得, 拉筋時要保持呼吸哦! 想聽埋Brian 教練 其他飲食建議, click去聽返Gimme5「肥獅變大隻」啦!
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