show video detail
Treino de Pernas para Iniciantes - FIKAGRANDEPORRA
- Published_at:2014-07-07
- Category:Sports
- Channel:4FitClub
- tags:
- description: Treino de pernas para iniciantes fikagrandeporra com Felipe Franco e Renan Corrêa. Treino de pernas para iniciantes é baseado em exercícios base de quadríceps, posterior e panturrilha, realizando assim um trabalho completo de pernas para o desenvolvimento e ganho de massa muscular. A sequência de exercícios é Agachamento no Hack, Cadeira Extensora, Mesa Flexora e Gêmeos Sentado. Os melhores suplementos com os melhores preços. Acessem: http://www.4FitClub.com.br Acompanhem as redes sociais da 4FitClub http://www.facebook.com/4FitClub http://www.instagram.com/4FitClub http://www.twitter.com/4FitClub Renan Corrêa Fan Page: http://www.facebook.com/4FitClubcombr Facebook: http://www.facebook.com/Renan4FitClub Instagram: http://www.instagram.com/Renan4FitClub Participação: Felipe Franco Facebook: http://www.facebook.com/fefrancooficial Instagram: http://www.instagram.com/fefrancooficial Produzido por Slide Films slidefilms.com.br facebook.com/slidefilmes instagram.com/slidefilms Direção, Câmera e Edição: Victor Steluto Áudio: Paulo Filho Trilha Sonora: Paulo Filho Oferecimento: Solução Comunicação Visual IMPRESSÃO DIGITAL - Faixas - Banners - Adesivos e Placas (11) 2355-8730 Central de Atendimento 4FitClub: (11) 4352-1609 Todos os Direitos Reservados - 4FitClub®
| ranked in date | views | likes | Comments | ranked in country (#position) |
|---|---|---|---|---|
| 2014-07-09 | 25,124 | 2,251 | 148 |
( ,#42)
|
