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![[VLOG] 일주일 동안 5km씩 뛰겠습니다. 1일 차!](https://i.ytimg.com/vi/pZnc8dC0tL4/hqdefault.jpg)
[VLOG] 일주일 동안 5km씩 뛰겠습니다. 1일 차!
- Published_at:2024-05-29
- Category:People & Blogs
- Channel:일주어터
- tags: 망원한강공원 한강공원 한강러닝 러닝영상 러닝시작 런데이 달리기 유산소운동 뛰기 운동자극
- description: 여러분, 안녕하세요! 러너가 되고 싶은 일주어터입니다우!!!!! 알고 있었지만 하고 싶지 않았던 유산소 운동의 끝판왕인 러닝에 도전을 시작했습니다! 걷기나 공복 유산소 등은 예전에 도전했었는데 5km를 뛰어보자라는 명확한 목표를 가지고 하는 건 처음입니다. 그래서... 힘들어요... 그래도... 해야지... 오늘은 5km 뛰기 2일 차인데요! 어제 너무 더웠고 오늘도 덥길래 해가 지면 나가보려고요. 오늘도 제가 무사히 5km를 뛸 수 있을지! 일주일 동안 과연 몇 분을 단축할지 기대해 주시기 바랍니다. 늘 감사합니다. 선크림 잘 챙기세요. 주연 올림 #런닝맨 #에스파닝닝 #슈퍼노바
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