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Treino de Costas e Bíceps Completo - FIKAGRANDEPORRA
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Treino de Costas e Bíceps Completo - FIKAGRANDEPORRA
  • Published_at:2013-10-07
  • Category:Sports
  • Channel:4FitClub
  • tags:
  • description: Treino de Costas e Bíceps completo do Renan Corrêa no Reality da 4FitClub FIKAGRANDEPORRA. Um Treino de Costas e Bíceps bem específico, todo acompanhando e montado pelo Educador Físico Felipe Franco. Todas as séries, movimentos e execuções dos exercícios. A variação dos exercícios em seu treino é essencial, portanto sempre mude. Chegue na academia já mentalizando seu treino, assim você terá um treino muito superior. Exercícios de Costas Barra Fixa, Pulley Nuca, Pulley Triângulo, Remada Curvada Supinada e Remada Curvada com Dumbbell Exercícios de Bíceps Rosca Direta, Rosca Scott Unilateral e Rosca Alternada Cross Os melhores suplementos com os melhores preços. Acessem: http://www.4FitClub.com.br Acompanhem as redes sociais da 4FitClub http://www.facebook.com/4FitClub http://www.instagram.com/4FitClub http://www.twitter.com/4FitClub Renan Corrêa Facebook: http://www.facebook.com/Renan4FitClub Instagram: http://www.instagram.com/Renan4FitClub Participação: Felipe Franco Facebook: http://www.facebook.com/fefrancooficial Produção: Victor Steluto Áudio: Paulo Filho Trilha Sonora: Paulo Filho Fotografia e Edição: Slide Produções Central de Atendimento 4FitClub: (11) 4352-1609 Todos os Direitos Reservados - 4FitClub®
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