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【康健來了】雙手攀足 顧腎也補氣
- Published_at:2015-03-24
- Category:Howto & Style
- Channel:康健雜誌
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- description: 即日起，《康健雜誌》推出每日影音「康健來了」，健康就跟著來！ 週一到週五，每日一集90秒影音，一天一個好改變。內容涵蓋：生活保健、身體美學、新食尚、中醫養生、居家智慧，鼓勵大家每天收看，打造自己和全家人的健康生活。 ================================================ 本集主題：雙手攀足 顧腎也補氣 本集來賓：國家武術教練 李筱娟 一起來伸展一下脊椎吧！國家武術教練 李筱娟教你一招「雙手攀足」，加強膀胱經的運化，增加腎氣。 【監製/李瑟 製作人/羅儀修 企劃&統籌/柯美齡 編導&後製/張正宇 梳化/小盧】 【康健雜誌官網】http://www.commonhealth.com.tw 【康健雜誌臉書】https://zh-tw.facebook.com/commonhealth
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