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Ich drücke 107,5kg Kurzhanteln auf der Bank
- Published_at:2023-06-18
- Category:Sports
- Channel:Leonidas Arkona
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- tags: leonidas arkona leon b team kurzhantel drücken bankdrücken 100kg schwer drückt dennis ratano schwarzwald john psycho phil finley anwalt john delia schweizer landshut team
- description: Alle Jahre wieder versammeln wir uns in Bayern für ein besonderes Ereignis, doch bevor dieses Ereignis eintritt, kam mir der spontane Einfall 107,5kg Kurzhanteln auf der Bank zu drücken. Lief sogar erstaunlicherweise auch ganz solide. Mit dabei war...
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Ich messe mich mit dem 2. stärksten Armwrestler der Welt
- Published_at:2023-06-07
- Category:Sports
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- tags: leonidas arkona leon Ermes Gasparini Armwrestling stärkster 2. vs battle messe mich armdrücken italien 150er rudern curl pizza wettessen pasta mythos golds gym
- description: Ermes Gasparini hat mich nach Italien eingeladen - und den Spaß lasse ich mir natürlich nicht nehmen. Macht immer Spaß, sich mit gleichgesinnten Brüdern zu vergleichen. Doch dieses mal nicht nur im Armdrücken, sondern auch im Bankdrücken, Curlen &...
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Ich bin Neuer Deutscher Meister im Strict Curl
- Published_at:2023-05-01
- Category:Sports
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- tags: leonidas arkona leon Strict curl Meisterschaft Bizeps Curls B-Team Johannes Luckas Wettkampf Halle Sachsen Schwarzwald John Deutscher Meister Deutsche
- description: Es ist geschehen, ich habe die 100kg im Strict Curl offiziell geknackt. Mit starker Unterstützung des B-Teams und Johannes + Gefährten wurde mir der Weg zu dieser grandiosen Errungenschaft geebnet. Ich möchte mich an dieser Stelle bei allen...
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1050kg Beinpresse für 6 Reps (mit Happy End)
- Published_at:2023-04-19
- Category:Sports
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- tags: leonidas arkona leon 1000kg 1050kg beinpresse legpress drücken ronnie coleman dennis ratano 6 reps ganz locker
- description: Nach einem Jahr Abstinenz sage ich: Hello Again! Denn ich habe meine geliebte Beinpresse mit 1000kg+ aufgesucht und eine alte Liebe wieder aufleben lassen. Aber um dieses Prachtstück zu beladen hatte ich mir natürlich meinen italienischen Bruder...
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5 Tage Kanada mit Devon Larratt
- Published_at:2023-03-11
- Category:Sports
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- tags: leonidas arkona leon kanada devon larratt 5 tage armwrestling wettkampf turnier matt mask bankdrücken 200kg workout gym training armdrücken
- description: Ich wage das Abenteuer & begebe mich in Devons Hände, für ganze 5 Tage. Zunächst haben wir das lokale Gym in Toronto unsicher gemacht, bevor es am nächsten Tag heiß her ging, weil wir bei einem Pro Armwrestling Turnier mitgemacht haben. Also ich hab...
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400kg Deadlift PR, aber mit FAKE WEIGHTS (PRANK)
- Published_at:2023-02-12
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- tags: leonidas arkona leon johannes luckas prank 400kg deadlift kreuzheben fake weights johnny münster dennis ratano william niewiara psycho phil aldin alijagic
- description: Johannes glaubt, ich versuche einen 400kg Deadlift PR. Tatsächlich sind es jedoch nur 280kg, den Rest habe ich nämlich mit Fake Weights aufgefüllt. Als ich es dann tatsächlich schaffe, überkommt Johannes wie üblich eine Motivationsansprache, wo sich...
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HAMMERCURLS mit Gym Girls und John ist beleidigt
- Published_at:2023-01-29
- Category:Sports
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- tags: leonidas arkona leon hammercurls gym girl gym crush frau pro arm girl curls schwarzwald john b-team dennis ratano psycho phil johannes luckas armwrestling billiard john flirt sauer richtig ansprechen
- description: John ist Single & sucht seinen Gym Crush. Blöd nur, dass ich dabei bin & ihm die Show versaue. Nach langer Zeit haben wir uns nämlich wieder als B-Team zusammengefunden & gemeinsam mit euch die Crank Night gefeiert. Training, Plaudern, Armwrestling,...
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60er Bizeps Curls um Michael Todd einzuschüchtern
- Published_at:2023-01-17
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- tags: leonidas arkona leon michael todd 60er bizeps curls einschüchtern armwrestling armdrücken las vegas matze busse david hoffmann dennis ratano stefan kienzl esn reise strip bodybuilding wettkampf mr olympia olympia vayu rundgang
- description: Die 60er Kurzhanteln im Bizepscurl wurden solide in Las Vegas bewältigt und ich kann nun mit diesem Pump bestätigen: Es hat funktioniert - denn Michael war so verunsichert, dass er sich kein Sparring gegen mich getraut hat. Spaß, er war natürlich...
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Viva Las Vegas? Viva Lass 244kg T-Bar Rudern.
- Published_at:2022-12-14
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- tags: leonidas arkona leon las vegas olympia reise dennis ratano ronnie coleman rudern row 244kg 540 pound t-bar t bar viva las vegas
- description: In Las Vegas angekommen wird erstmal entspannt weiter Rekorde geschallert. Ohne groß nachzudenken habe ich mich daran zurückerinnert, dass Großmeister Legende Ronnie Coleman 244kg T-Bar Rudern episch vernichtet hatte, was ich also auch probieren will....
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200kg Bankdrücken auf Reps damit die Brust explodiert
- Published_at:2022-12-12
- Category:Sports
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- tags: leonidas arkona leon brust pump brust chest day bankdrücken 200kg auf reps 150kg explodiert schwarzwald john
- description: Vor meiner Reise nach Las Vegas wurde nochmal locker flockig der Brust Pump abgerufen, der sich natürlich nur durch 200kg Bankdrücken auf Reps erreichen lässt. Spaß, denn 150kg auf Reps sowie weitere Brustübungen mussten natürlich auch geschallert...
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Ihr wollt Weltrekorde sehen? Bitteschön.
- Published_at:2022-12-05
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- tags: leonidas arkona leon rudern row 150kg goldenen kurzhanteln einarmig reps wiederholungen 20 weltrekord golds gym dennis ratano rücken workout training world record
- description: Und täglich grüßt das Murmeltier. In meinem Fall sind das die goldenen 150er Kurzhanteln im Golds Gym, die ich mindestens vierteljährlich besuchen muss um meinen eigenen, persönlichen Rekord zu brechen (wie soll ich mir sonst morgens im Spiegel in die...
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202kg Kurzhantel Rudern, aber nur mit einem Arm
- Published_at:2022-11-13
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- tags: leonidas arkona leon rudern kurzhantel 202kg 200 kilo einarmig selbstgebaut rudert mit links mit einem arm
- description: Nun denn, nach entspannten 2 stunden mehrmaligen Auf- & abbauens war das Wunder vollbracht: Meine selbstgebaute 202kg Kurzhantel lächelte mich am Samstag Nachmittag um 17:02 in meinem geliebten Studio an & befahl mir, sie gefälligst zu rudern. Nach...
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Ich breche den Deutschen Rekord im Cheat Curl
- Published_at:2022-11-03
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- tags: leonidas arkona deutscher rekord cheat curl curls bricht 135kg b-team schwarzwald john john gomez dennis ratano philipp nossek psycho phil leon
- description: Ich habe es getan: der Deutsche Rekord im Cheat Curl wurde gebrochen.. zunächst mit 130,5kg, dann mit 135kg. Auch meine Boys wurden mit Urkunden und Medaillen im großen Stile beschenkt (obwohl deren Leistung doch etwas fragwürdig war), was...
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Oktoberfest Rundgang mit Devon Larratt
- Published_at:2022-10-13
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- tags: leonidas arkona leon devon larratt armdrücken armwrestling oktoberfest feiern party ausgehen lederhose münchen battle vs leonidas bier hau den lukas
- description: Alle Jahre wieder findet dieses reizende Fest statt, wo sich Deutschland von seiner besten Seite präsentiert & da darf ich natürlich nicht fehlen. Mein Armwrestling Kollege @Devon Larratt war zeitgleich aus Kanada angereist, und wir beide...
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Ich bin erst zufrieden, wenn ich 400kg Rudern kann
- Published_at:2022-09-25
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- description: Am letzten Tag unserer Reise hats uns ins lokale Gym in Pilsen verschlagen, wo ich spontan auf die Idee kam, man könnte doch mal 320kg Rudern probieren (naja, irgendeiner wollte mich deklassieren & ich kann das nicht auf mir sitzen lassen)....
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Log Lift Party endet in nächtlicher Suche nach Döner
- Published_at:2022-09-12
- Category:Sports
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- tags: Leonidas Arkona Leon Schwarzwald John John Gomez B-Team Anabolic Horse Krasinsky Tschechien Vlog Philipp Nossek psycho phil Log Lift 168kg Kreuzheben PR max 300kg döner dönerteller pilsen nächtlich suche dennis ratano
- description: Am zweiten Tag in Tschechien waren wir wieder mal gefährlich unterwegs. Dieses mal Stand Log-Lift auf dem Plan (habe ich zuletzt vor 2 Jahren gemacht, aber @Anabolic Horse wollte in meiner Gegenwart sich besonders stark fühlen) was jetzt nicht meine...
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Wir kochen Afrikanisch, aber nicht ohne Pump
- Published_at:2022-09-04
- Category:Sports
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- description: Ich bin mit den Jungs nach Tschechien gereist, um meinen alten Freund Honza Krasinsky @Anabolic Horse wiederzutreffen. Natürlich haben wir jeden eingepackt, denn dieses Abenteuer durfte sich natürlich niemand entgehen lassen. Am ersten Tag haben wir...
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OK hab verloren ABER DAFÜR hab ich John VERKUPPELT
- Published_at:2022-08-24
- Category:Sports
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- tags: leonidas arkona leon fitmart days john schwarzwald b-team armwrestling evgeny prudnik match fight vs verkuppelt verliebt cringe flirt tipps verloren verliert
- description: Die langersehnten Fitmart Days standen an, was für mich zeitgleich ein Match vs. Evgeny Prudnik bedeutete (aktuell Top 10 in der Weltranglise beim Armdrücken). Dass ich mich hierbei etwas übernommen hatte, stellte ich bereits nach kurzer Zeit fest,...
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