displaying 151 - 158 records in total 158
Тренировка рук. Трицепс и бицепс.
- Published_at:2012-11-07
- Category:Sports
- Channel:YougiftedRussia
- Ranked in:
- tags:
- description: Александр Щукин тренирует руки. Начинает тренировку Александр с трицепса. Упражнения на бицепс идут во второй части тренировки. Больше на канале: http://www.youtube.com/yougiftedrussia Первое упражнение - французский жим на наклонной скамье. Это...
- Video details
Тренировка плеч со свободным весом. Саша Приходько.
- Published_at:2012-10-29
- Category:Sports
- Channel:YougiftedRussia
- Ranked in:
- tags:
- description: Старые-добрые свободные веса - классический метод при наборе массы! Больше на канале: http://www.youtube.com/yougiftedrussia Александр Приходько показывает тренировку плеч со свободными весами. Он использует гантели и машину Смита. Эта тренировка...
- Video details
Супер пресс. Рассказывает фитнес-модель Денис Гусев.
- Published_at:2012-10-01
- Category:Sports
- Channel:YougiftedRussia
- Ranked in:
- tags:
- description: Для того, чтобы эффективно тренировать пресс нужно в первую очередь избавиться от жировой прослойки. Ролики по фитнесу - каждый Пн канале. Подписка на канал: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=yougiftedrussia Приготовьтесь слушать...
- Video details
Сколько должна длиться тренировка. Ответ.
- Published_at:2012-08-04
- Category:Sports
- Channel:YougiftedRussia
- Ranked in:
- tags: как нарастить массу, время тренировки, гормон кортизол, yougifted, fitness, bodybuilding, фитнес, бодибилдинг, тренировка, тренировки, упражнения
- description: Ответ Зины на вопрос о том, сколько дожна длиться тренировка в тренажерном зале, цель которой - наращивание мускулаторы, изменение формы мышц. Больше на канале: http://www.youtube.com/yougiftedrussia Стань полноценным участником фитнес-сообщества...
- Video details
Скоро Станислав придет...
- Published_at:2012-07-17
- Category:Sports
- Channel:YougiftedRussia
- Ranked in:
- tags: тренировка плеч, как накачать плечи, жим штанги в смита, тренажер смита, махи, гантелямиyougifted, fitness, bodybuilding, фитнес, бодибилдинг, тренировка, тренировки, упражнения
- description: Станислав Линдовер готовит вам необычную тренировку плеч. Подписывайся на канал, чтобы быть в курсе: http://www.youtube.com/yougiftedrussia Вконтакте: http://vk.com/yougifted Facebook: http://www.facebook.com/YouGiftedOnline Twitter:...
- Video details
Зина Руденко. Тренировка ног и ягодиц #1.
- Published_at:2012-07-13
- Category:Sports
- Channel:YougiftedRussia
- Ranked in:
- tags: фитнес, тренировка для женщин, тренировка ног, упражнения для женщин, как накачать попу, накаченная попа, мышцы, ног, ягодицы, бицепс, бедра, приседания, жим, ногами, фитнес-бикини, тренажерный зал, fitness, yougifted
- description: Канал: http://www.youtube.com/yougiftedrussia Вконтакте: http://vk.com/yougifted Facebook: http://www.facebook.com/YouGiftedOnline Twitter: http://twitter.com/YouGiftedRussia Подписывайся:...
- Video details
Тренировка бицепсов. Сергей Карандашов.
- Published_at:2012-07-06
- Category:Sports
- Channel:YougiftedRussia
- Ranked in:
- tags: тренировки, бицепс, большие бицепсы, сгибания на бицепс, как накачать бицепс, фитнес, бодибилдинг, fitness, bodybuilding, big biceps, russian budybuilder, Сергей Карандашов, yougifted
- description: Канал: http://www.youtube.com/yougiftedrussia Вконтакте: http://vk.com/yougifted Facebook: http://www.facebook.com/YouGiftedOnline Twitter: http://twitter.com/YouGiftedRussia Подписывайся:...
- Video details
Оксана Артемова и Александр Вишневский. Грудь.
- Published_at:2012-06-29
- Category:Sports
- Channel:YougiftedRussia
- Ranked in:
- tags: фитнес, Оксана, Артемова, Александр, Вишневский, тренировка груди, накачать грудь, груль, женская грудь, мышцы груди, жим штанги лежа, сведение рук, упражнения, правильная техника выполнения, бодибилдинг, бикини, фитнес-бикини, чемпионка, чемпион,...
- description: Канал: http://www.youtube.com/yougiftedrussia Вконтакте: http://vk.com/yougifted Facebook: http://www.facebook.com/YouGiftedOnline Twitter: http://twitter.com/YouGiftedRussia Подписывайся:...
- Video details
displaying 151 - 158 records in total 158